5/28【ワークショップ】YOGA×AROMA

【YOGA×AROMA】

＊満席です。キャンセル待ちはご連絡ください。

ヨガ講師AYAKAさんとのコラボ企画のご案内です。

ご予約・お問合せは公式ライン又はインスタDMでご連絡お願いします。

皆さまのご予約をお待ちしております。

アロマの香りによって自然と深い呼吸へ

呼吸が大切なヨガ🧘‍♀️

呼吸が深まることで自律神経のバランスが整い、気持ちが落ち着き緊張がほぐれ、心身ともにリラックスすることができます。

更に今回はロールオンアロマを作るので、実際に手首や首肩にアロマを塗って香りを楽しみながらヨガを行います。

精油の芳香成分が全身を巡り、心を落ち着かせるはたらきが期待できます。

精油を香っている時は

過去や先の事ではなく「今」に集中しています。

ロールオンアロマのづくりでは、今の自分にピン！とくる香りを探してくださいね♪

＜内容＞

・ロールオンアロマづくり(5ml)PHYBOAオリジナルブレンド精油にシングル精油をトッピングして、自分だけのオリジナルの香りを作ります。簡単な精油作用をお伝えしながら香りをお選びいただきます。

・ヨガレッスン60分

町田市内を中心にレッスンを行うAYAKA先生によるレッスン。初心者の方でも安心のリラックス出来るヨガレッスンです。

＜日時＞

5/28(水)9:45-11:30

＜場所＞

Yoga Ratri玉川学園スタジオ

東京都町田市玉川学園7-27

小田急線「玉川学園前駅」より徒歩8分

(場所の詳細はご予約後、お伝えいたします)

＜参加費＞

¥3,000

当日お得なヨガチケットご購入の方は¥200off

お支払いは当日現金でお願いします